OSTEOARTROSIS:
Es una enfermedad crónica se presenta con mayor frecuencia a
partir de los 40 años y se trata de un desgaste de las vértebras, los discos y
las articulaciones. El dolor se localiza en la columna lumbar lo cual limita el
movimiento de la columna.
ESPONDILOLISIS
Es el aflojamiento o desprendimiento de la unión que existe entre
las dos vertebras.
ESPONDILOLISTESIS:
Es una condición en la que hay un deslizamiento de una vértebra sobre otra y generalmente ocurre cuando se presenta la espondilólisis.
DAÑOS EN LOS DISCOS:
.Con la edad y los sobre-esfuerzos los
discos intervertebrales empiezan a deshidratarse (pierden agua) y se deforman. Lo anterior permite que las vértebras se acerquen y
se alteren sus articulaciones lo que limita los movimientos del tronco
LA HERNIA DE DISCO:
Ocurre cuando el núcleo pulposo es
exprimido fuera del anillo fibroso y se sale generalmente hacia atrás,
presionando un ligamento, la médula o con mayor frecuencia una raíz
nerviosa.
La hernia de disco de puede producir por:
- Esfuerzos de gran intensidad.
- Fuerzas ejercidas en
posiciones inadecuadas, cuando sucede cuando levanta un peso con la
espalda doblada y las piernas extendidas.
NOTA: Es más frecuente que la hernia de disco se desarrolle poco a poco
como resultado de sobre-esfuerzos repetidos.
LESIONES EN LOS MÚSCULOS Y LIGAMENTOS:
los movimientos bruscos o fuerzas inadecuadas
provocan un estiramiento exagerado de los músculos y ligamentos, a esto se le
llama distensión o desgarro y comúnmente se conoce como viento encajado.
Estar de pie o sentado en posición incorrecta
durante largo tiempo, también puede provocar daño en la cintura, debido
que los músculos permanecen contraídos o tensionados.
PRESION SOBRE LOS NERVIOS
La región lumbar también duele cuando un nervio es
presionado por una hernia de disco o por una, vertebra que se corre.
Lo mas frecuente es que ele nervio afectado sea el ciático. A este dolor se le denomina Lumbociática y se extiende hasta el pie.
La lumbalgia mecánica o postural es la más
frecuente se produce por posturas o movimientos inadecuados.
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